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燕窝中燕窝酸含量是多少 吃什么能够补充燕窝酸?

   日期:2019-01-18     浏览:332    
核心提示:燕窝中燕窝酸的含量一般不低于4.5%,也就是100克纯净燕窝的燕窝酸含量不低于4.5克。燕窝酸学名唾液酸,是燕窝中具有生物活性的主

燕窝燕窝酸的含量一般不低于4.5%,也就是100克纯净燕窝的燕窝酸含量不低于4.5克。

燕窝酸学名唾液酸,是燕窝中具有生物活性的主要成分。作为一种神经氨酸,其广泛存在动物组织及微生物中,是细胞膜蛋白的重要组成部分。实际上,许多食物中都含有唾液酸,只是含量很少,而燕窝中则含有高达10%的唾液酸,所以科学家将之称为燕窝酸。1936年美国科学家Blix首次从牛的唾腺粘液素中分离出燕窝酸,并对其化学性质、分子结构、生物合成途径等进行系统的研究,发现其具有许多重要的生物学功能。燕窝酸参与细胞表面多种生理功能,在调节人体生理、生化功能方面起到非常重要的作用。

大量的科学研究发现,神经细胞膜的燕窝酸含量是其它细胞的20倍。显然,燕窝酸是神经细胞信息传递的重要物质。科学家对燕窝酸的进一步系统研究表明,人类脑细胞中的燕窝酸含量是其它动物脑细胞的2-4倍。由于大脑信息传递及神经冲动的传导必须通过突触来实现,而燕窝酸则通过与大脑细胞膜及突触的相互作用,提高大脑神经细胞突触的反应速度,从而促进记忆和智力的发育。所以,人类大脑的智力远高于其他所有动物,这就是人类之所以能够统治世界的物质基础。依此类推,高智商的人其大脑中的燕窝酸含量比低智商人群的要高,适当补充燕窝酸有助于提高大脑的反应速度。


唾液酸的最主要来源是母乳和奶制品。包括人乳、牛奶、 羊奶、酸奶、奶酪等,母乳初乳中的含量 最高, 在1.5g/L左右,一般婴幼儿奶粉中添 加的乳清蛋白含有唾液酸糖蛋白,唾液酸含 量平均为172mg/100g。唾液酸的另一个重 要来源是蛋类食品。在蛋清中,唾液酸的含 量在0.2~0.3%。燕窝是家喻户晓的营养补 品,在燕窝中,其生物活性的主要成分—— “燕窝酸”,实际上就是唾液酸的俗称,燕窝酸含量在8%-15%之间浮动,通常在10%左右,越高品质越好。


现代科学指出唾液酸是大脑神经的重要营养物质,而燕窝中的唾液酸含量高达15%,“吃燕窝”是人类大量获取唾液酸的唯一途径,所以唾液酸也称聪明素或燕窝酸。这也就是精明的香港、新加坡女性在孕产期食补燕窝,实现一人吃两人补并各取所需的“宝宝聪明、妈妈漂亮”。


 

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